Geral
Você não precisa de mesa em pé; esta sequência de alongamentos elimina a rigidez nos flexores do quadril causada por ficar sentado.
Renata Oliveira Figueiredo
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Às 15h17, seu quadril direito manda aquela fisgadinha familiar de incômodo. Você se mexe na cadeira, enfia uma perna por...
Geral
Se você continua bebendo muito após a meia-idade, está escolhendo a doença em vez do prazer.
Renata Oliveira Figueiredo
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O homem no bar já tinha passado facilmente dos 55. Bom terno, bom relógio, rosto vermelho. Ele ria alto demais...
Geral
Perda de peso a qualquer custo: por que pessoas ignoram avisos de cegueira para continuar usando Ozempic
Renata Oliveira Figueiredo
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A enfermeira pergunta mais uma última vez: “Você está ciente dos riscos, certo? Já foram relatados problemas de visão, até...
Geral
Três mitos sobre bicicletas elétricas e acessórios que ninguém conta aos iniciantes desvendados.
Renata Oliveira Figueiredo
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A primeira vez que segui um novo dono de e-bike numa ciclovia da cidade, vi um pequeno drama se desenrolar...
Geral
Escândalo do Ozempic: médicos minimizaram risco de cegueira para promover remédios de emagrecimento?
Renata Oliveira Figueiredo
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A sala de espera tinha um leve cheiro de café e desinfetante, aquela mistura estranha que você só percebe quando...
Geral
Esta planta comum está revertendo a diabetes e os médicos não querem que você saiba.
Renata Oliveira Figueiredo
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Em uma tarde abafada de julho em Houston, Maria estava no seu quintal minúsculo, encarando algo que antes arrancava aos...
Geral
O truque do copo que deixa o banheiro sempre cheiroso como uma perfumaria.
Renata Oliveira Figueiredo
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Aquele cheiro atingiu ela primeiro. Não era exatamente ruim - apenas aquela mistura vaga de vapor, toalhas antigas e o...
Geral
Adeus aos cartões de fidelidade: supermercados monitoram suas compras em silêncio para te fazer gastar mais.
Renata Oliveira Figueiredo
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O bip do scanner é quase hipnótico. Você passa o iogurte, o macarrão, a barra de chocolate do “só um...
Geral
Arqueólogos afirmam que um famoso mártir nunca existiu, irritando comunidades religiosas tradicionais.
Renata Oliveira Figueiredo
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A igreja já estava cheia quando o murmúrio começou - uma vibração baixa correndo de banco em banco como uma...
Geral
Relíquia cristã ou símbolo pagão? Estátua misteriosa achada sob igreja divide fiéis e arqueólogos.
Renata Oliveira Figueiredo
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A estátua apareceu do jeito que segredos costumam aparecer em igrejas antigas: por acidente. Um operário, suando na penumbra da...
Geral
Esta erva esquecida pode substituir metade dos seus remédios.
Renata Oliveira Figueiredo
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A mulher à minha frente na farmácia parecia exausta. Uma mão pressionada na têmpora, a outra equilibrando uma cestinha com...
Geral
Carros elétricos poluem mais que os a diesel, diz novo relatório polêmico.
Renata Oliveira Figueiredo
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A primeira coisa que você ouve é o estalo dos pneus no cascalho molhado; depois, o silêncio quase estranho. Um...
Geral
Milhares ficam presos em aeroportos dos EUA após cancelamentos e atrasos de voos, dividindo opiniões sobre boicotar companhias aéreas ou aceitar transtornos para ter passagens baratas.
Renata Oliveira Figueiredo
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A mulher à minha frente no JFK chora baixinho no seu travesseiro de pescoço. A mala de rodinhas está meio...
Geral
Indignação após cidade proibir pagamentos em dinheiro e adotar só sistema digital, excluindo idosos.
Renata Oliveira Figueiredo
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A mulher na máquina de bilhetes de ônibus segura uma nota de dez libras como se fosse uma tábua de...
Geral
Beber na terceira idade é um ato egoísta com sua família e o sistema de saúde.
Renata Oliveira Figueiredo
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A primeira vez que eu realmente percebi foi em um almoço de domingo numa cozinha suburbana apertada. Os netos corriam...
Geral
A ciência desmente o mito do azeite e revela a gordura comum que faz melhor à saúde e custa menos.
Renata Oliveira Figueiredo
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O corredor do supermercado estava estranhamente silencioso - só o zumbido dos refrigeradores e o tilintar suave de garrafas de...
Geral
Segundo a psicologia, desviar o olhar ao falar pode indicar mentira.
Renata Oliveira Figueiredo
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Você está sentado(a) diante de alguém de quem gosta. Um(a) parceiro(a), um(a) colega, talvez seu(sua) filho(a) adolescente que chegou em...
Geral
Aposentadoria virou um luxo egoísta que as novas gerações não conseguem mais sustentar.
Renata Oliveira Figueiredo
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No metrô das 7h12, o ar parece pesado de sono e dívidas estudantis. Um homem de cabelos prateados, num blazer...
Geral
Universidade causa indignação ao priorizar estudantes estrangeiros em vez de locais alegando diversidade.
Renata Oliveira Figueiredo
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Aquele e-mail chegou numa tarde chuvosa de terça-feira, aquele tipo de dia cinzento em que os estudantes normalmente se importam...
Geral
Uma única noite de sono pode influenciar, de forma injusta, o risco de Alzheimer anos depois.
Renata Oliveira Figueiredo
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Às 2h47 da manhã, seu quarto é uma cena de crime silenciosa. Seu parceiro(a) dorme. A rua lá fora está...
Geral
Nutricionistas surpreendidos: azeite deixa de ser a opção mais saudável e este ingrediente barato vai substituí-lo nas mesas.
Renata Oliveira Figueiredo
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A outra noite, em um jantar de família barulhento, alguém me passou uma garrafa que parecia… errada. Ela estava no...