Na prática, este frango de Natal com limão e vinho do Porto não precisa de “segredo”: ele fica macio por dentro e bem dourado por fora quando você acerta duas coisas - sal com antecedência e calor bem controlado. O resultado é pele acobreada, perfume cítrico e um molho que pede pão no fim.
Porque este frango fica mesmo suculento (e não só “promete”)
O segredo não é um ingrediente mágico. É ritmo.
Frango ressecado quase sempre vem de três erros: assar quente demais desde o início, salgar em cima da hora e cortar sem descanso. Aqui é o contrário: o sal tem tempo de agir, o forno trabalha em duas etapas e o frango descansa antes de trinchar.
O limão equilibra a gordura e perfuma sem “virar limonada”. O vinho do Porto entra com doçura e profundidade e, ao reduzir com os sucos do tabuleiro, ajuda a dar cor e um molho mais redondo.
Pense nisto como um assado em “camadas”: sabor por dentro (sal + ervas) e cor por fora (gordura + redução no tabuleiro).
Ingredientes (para 4–6 pessoas)
O essencial
- 1 frango inteiro (1,6 a 2 kg), limpo e bem seco com papel-toalha
- Sal fino: 10–15 g por kg (aprox. 1 a 1½ c. chá por kg)
- Pimenta-do-reino moída na hora
- 2 limões (1 para dentro do frango, 1 em rodelas para o tabuleiro)
- 120–150 ml de vinho do Porto (tawny ou ruby; tawny puxa mais para frutos secos)
- 3–4 dentes de alho (esmagados)
- 2 c. sopa de azeite ou 40 g de manteiga (ou metade/metade)
Para dar corpo ao molho (opcional mas recomendado)
- 1 cebola em gomos ou 2 chalotas
- 1 cenoura em rodelas grossas
- 1 folha de louro + 2–3 ramos de tomilho (ou alecrim, com mão leve)
- 150–250 ml de caldo de galinha (ou água quente)
Se quiser um toque mais “Natal”, acrescente 1 c. chá de mel ou mostarda antiga ao molho no final. Não é indispensável: o Porto já faz a base.
Preparação sem complicar: o plano em 3 fases
1) Salgar com antecedência (o passo que quase ninguém quer fazer)
Tempere o frango com sal e pimenta por dentro e por fora. Se der, deixe destampado na geladeira por 8–24 horas (num prato, sobre uma grelha; sem grelha, improvise com “bolinhas” de papel-alumínio para levantar o frango).
Isso ajuda em duas frentes: pele mais seca (doura melhor) e carne mais temperada e suculenta. Se você só tiver pouco tempo, não deixe 45–60 minutos fora (em muitas cozinhas no Brasil faz calor): deixe 20–30 minutos para tirar o gelo da geladeira e siga.
2) Montar o tabuleiro (onde o molho nasce)
Aqueça o forno a 200 ºC (se o seu forno tiver ventilação, 190 ºC costuma bastar). Num tabuleiro, distribua cebola, cenoura, alho, louro e tomilho. Junte as rodelas do segundo limão.
Regue com um fio de azeite e coloque metade do vinho do Porto no fundo do tabuleiro. Se a assadeira for grande e “espalhar” muito líquido, junte um pouco de caldo/água quente: a ideia é ter umidade leve para não queimar, não “cozinhar” o frango.
3) Assar com controlo (cor primeiro, depois conforto)
Recheie o frango com o outro limão (cortado ao meio) e, se quiser, um ramo de tomilho. Unte a pele com azeite e/ou manteiga e coloque o frango sobre os legumes, com o peito para cima.
Asse 20 minutos a 200 ºC para ganhar cor. Depois, reduza para 180 ºC e continue até ficar no ponto. Regue só 2–3 vezes durante o assado (abrir o forno toda hora derruba a temperatura).
Se a pele dourar rápido demais, cubra frouxamente com papel-alumínio e retire nos últimos 10–15 minutos.
Tempos e ponto certo (sem adivinhar)
O mais seguro é usar termômetro: a parte mais grossa da coxa (sem encostar no osso) deve chegar a 74–76 ºC. Sem termômetro, procure sucos claros ao furar a coxa e a articulação soltando com facilidade.
| Peso do frango | Tempo total aproximado | Nota |
|---|---|---|
| 1,4–1,6 kg | 55–70 min | Depende muito do forno |
| 1,8–2,0 kg | 70–90 min | O mais comum em Natal |
| 2,2 kg | 90–105 min | Pode precisar de alumínio |
Retire do forno e descanse 15–20 minutos antes de trinchar (em local protegido, sem corrente de ar). É aqui que os sucos se redistribuem; cortar na hora costuma “secar” o peito no prato.
O molho de Porto e limão: a parte que faz parecer restaurante
Com o frango descansando, leve o tabuleiro ao fogo (ou volte ao forno). Retire o excesso de gordura da superfície com uma colher, mas deixe um pouco: é ela que carrega sabor.
Despeje o resto do vinho do Porto e raspe o fundo com colher de pau, soltando o que caramelizou. Ferva por 3–6 minutos, até encorpar levemente. Se reduzir demais, ajuste com um pouco de caldo/água quente.
Prove antes de corrigir: o limão dá brilho, o Porto dá doçura e o tabuleiro já tem sal. Para finalizar, um cubinho de manteiga fora do fogo dá brilho e “liga” o molho sem farinha.
Truques pequenos que mudam tudo
- Seque bem a pele antes de temperar e antes de ir ao forno: umidade atrapalha o dourado.
- Não afogue o tabuleiro: líquido demais cozinha; líquido de menos queima e amarga (se começar a secar, pingue caldo/água quente).
- Use limão inteiro no interior: limão espremido pode amargar e perfuma menos.
- Ervas com parcimónia: alecrim demais domina o Porto; tomilho é mais “seguro”.
O objetivo é equilíbrio: cítrico presente, Porto sem enjoar, e frango com gosto de frango - só que melhor.
Como servir no Natal (sem inventar demais)
Este frango pede acompanhamentos simples que “bebem” o molho:
- Batatinhas assadas no mesmo forno (podem entrar quando você baixa para 180 ºC)
- Arroz branco soltinho ou arroz de forno simples
- Couve salteada com alho, ou legumes assados (abóbora fica ótima com Porto)
Se quiser servir bonito, passe o molho para uma molheira aquecida e leve o frango inteiro à mesa. Trinche com calma: o descanso faz parte do prato.
FAQ:
- Posso fazer com antecedência? Pode assar até quase no ponto (5–8 ºC abaixo), esfriar rápido e guardar refrigerado. No dia, aqueça tapado a 170 ºC e destape no final para recuperar a pele. O molho pode ser reduzido à parte e reaquecido com um pouco de caldo.
- Que vinho do Porto devo escolher? Tawny traz notas mais redondas (noz, caramelo) e costuma deixar o molho mais elegante. Ruby é mais frutado e intenso; funciona bem se você gosta de contraste mais vivo com o limão.
- E se eu só tiver pernas ou peitos, não o frango inteiro? Pernas funcionam muito bem: asse a 200 ºC por 15 min e depois 180 ºC até chegar a 80–82 ºC na parte mais grossa. Peito é mais delicado; faça a 180 ºC e retire aos 72–74 ºC, com descanso generoso.
- Posso substituir o limão por laranja? Pode, mas use menos (meia laranja no interior) e mantenha alguma acidez no molho (algumas gotas de limão ou um toque de vinagre de vinho branco) para não ficar doce demais.
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